 |
Пассивная гимнастика
Потеря мышечного тонуса – одна из основных эстетических проблем. Не все люди имеют возможность заниматься в спортзале. Программа «Пассивная гимнастика» призвана помочь в этом. Подробнее ...
|
«Пассивная гимнастика» программа № 3 позволяет придать необходимый тонус мышцам без угрозы увеличения объема мышечной массы. Это возможно потому, что частоты импульсов у программы №3 «Пассивная гимнастика» ритмически сокращают мышцу, не совершая при этом действий, удлиняющих волокна мышцы.
Такие сеансы просто незаменимы для укрепления внутренней поверхности бедер и рук (особенно трицепсов, которые довольно сложно «проработать» физическими упражнениями).
При этом улучшается микроциркуляция крови, нормализуется лимфоток и кровообращение.
Рекомендуется начать использование данной программы после прохождения предыдущего цикла программ (программы №1-«Умеренный целлюлит» и программы №2 – «Интенсивный целлюлит»).
"Пассивная гимнастика" наилучшая программа для укрепления ягодичных мышц, с использованием электродов "Кварц", размещенными в начале и в конце седалищной мышцы. Эффект от процедуры: так называемая "Бразильская попка".
Можно исльзовать одновременно по нескольку пар электродов. Электроды установлены правильно в том случае, если мышцы двигаются в ритм импульсам, в противном случае нужно понемногу перемещать электроды, пока не найдете правильное положение.
Напомним, что красная кнопка подсоединяется к электроду, расположенному сверху, а чёрная кнопка, к электроду, расположенному внизу. В случаях, когда электроды располагаются горизонтально, красная кнопка прикрепляется слева, чёрная справа.
Эта процедура должна повторяться ежедневно приблизительно в течение 20 дней и после этого 1-2 раза в неделю.
